katka

Možná ji znáš jako „pocit v břiše“.Možná jako vnitřní šeptání, když se rozhoduješ.A možná ji někdy potlačíš – protože rozum křičí něco jiného. Ale intuice je hluboká ženská moudrost. Není nelogická. …

Někdy toužíme po klidu kolem sebe – ticho doma, volný víkend, vypnutý telefon…Ale ten nejdůležitější klid je ten uvnitř.Ten, který s tebou zůstává i uprostřed ruchu.Ten, ke kterému se můžeš vrátit …

Přijmout se. Tak jednoduché slovo, a přitom často ta nejtěžší věc na světě.Kolikrát jsi už slyšela:👉 „Měj se ráda.“👉 „Buď sama sebou.“👉 „Neporovnávej se.“ Ale jak to vlastně udělat, když jsme …

Jako ženy nejsme každý den stejné – a to je v pořádku.Někdy jsme plné energie, jindy potřebujeme klid.Někdy jsme kreativní, jindy chceme jen být.A to není slabost – to je přirozený cyklus, který …

Ráno káva ve spěchu. E-maily. Úkoly. Běhání mezi prací a povinnostmi. Rychlá večeře, sociální sítě, a najednou… další den pryč.Kolikrát jsi si řekla:👉 „Až bude víc času, začnu žít jinak.“ Ale …

V dnešní době nás technologie obklopují na každém kroku.Sociální sítě, neustálé notifikace, e-maily, zprávy, nové aplikace…Skrze naše telefony, počítače a tablety jsme neustále online.Ale co se stane, když se na …

Přátelství mezi ženami není jen o kafíčku nebo sdílení outfitů.Je to něžné seskupení duší, které si rozumí i beze slov.Když je opravdové, nezávidí, nesrovnává, nesoutěží – ale drží, oslavuje a zrcadlí. 🌸 Proč jsou …

Mnoho věcí, které prožíváme, není jen „naše“.Strachy, bloky, vzorce ve vztazích, neustálá vina, snaha zalíbit se nebo potlačování vlastních potřeb… To všechno můžou být nevědomě předané programy, které si neseme z …

Kolikrát jsi stála před zrcadlem a místo úsměvu přišlo kritické oko?Kolikrát sis řekla „až zhubnu, až budu víc cvičit, až zmizí tohle břicho…“? A co kdybych ti řekla, že tvé tělo …